O ANEL VAGINAL

Igualmente chamado «anel mensal», é introduzido na vagina e liberta hormonas similares à pílula durante três semanas.

 

EFICÁCIA

93%*
99,7%**

 

COM HORMONAS

Método combinado à base de duas hormonas: estrogénio e progesterona.

 

QUANDO…

Mensalmente

 

ATENÇÃO

Não protege contra as IST.

Em caso de esquecimento ou evacuação acidental do anel, recomenda-se que consulte um farmacêutico, médico ou ginecologista.

* Eficácia prática: eficácia avaliada em condições de utilização corrente (tendo em conta esquecimentos, falhas, etc.)
** Eficácia teórica: eficácia observada em perfeitas condições de utilização (sem problemas de utilização e sem interações com outros medicamentos)

Fonte: As percentagens de eficácia provêm da OMS (2018)

COMO FUNCIONA?

O anel vaginal funciona como uma pílula combinada. Também contém duas hormonas diferentes que bloqueiam a ovulação, induzem o espessamento do muco cervical e impedem a mucosa uterina de se desenvolver para receber um óvulo eventualmente fecundado. Após três semanas, é necessário remover o anel. É nesse momento que ocorre a menstruação.

As hormonas do anel não passam pelo sistema digestivo, mas entram diretamente no sangue (como o adesivo). Por isso, está protegida mesmo que sofra de diarreia ou vómitos.

PORMENORES INTERESSANTES

COMO SE UTILIZA?

ETAPA 1

Consulte um médico ou ginecologista e, depois, vá à farmácia com a receita.


ETAPA 2

É a primeira vez que utiliza o anel vaginal ou está a recomeçar a utilização depois de uma pausa? Então, deve inserir o anel no primeiro dia da sua menstruação.

Quer começar a utilizar imediatamente o anel vaginal? Fale com o seu médico porque é necessário respeitar determinadas condições.


ETAPA 3

Retire o anel da embalagem (guarde a embalagem). Após lavar bem as mãos, coloque-se numa posição confortável e achate o anel entre o polegar e o índice. Coloque o anel no fundo da sua vagina. 


ETAPA 4

Passadas três semanas, retire-o passando o dedo indicador através do anel. É nesse momento que ocorre a menstruação. Coloque o anel utilizado na embalagem original e, depois, no lixo. 


ETAPA 5

Coloque um novo anel sete dias mais tarde, mesmo que ainda tenha pequenas perdas de sangue.


Se não gosta de inserir o anel com os seus dedos, um aplicador (semelhante ao aplicador para tampões) está disponível gratuitamente na farmácia, mediante pedido. É também possível adiar a menstruação, inserindo um novo anel logo após as três semanas.

ONDE OBTÊ-LO?

Pharmacie

Na sua farmácia

Os anéis vaginais têm um custo médio de 167€ por ano (para 13 ciclos, ou seja, 13 anéis). A CNS reembolsa 80% deste método contracetivo para as mulheres com menos de 30 anos.

(Este preço é uma indicação média sujeita a variações)

VANTAGENS

  • O anel vaginal é um método combinado que apresenta uma dose mais baixa de estrogénio, mais baixa do que a pílula, e tem uma taxa de fiabilidade semelhante.
  • Permite adiar ou deixar de ter menstruação.
  • Permite ter menstruações regulares, menos dolorosas e menos abundantes.
  • Os episódios de vómitos ou diarreias não afetam a eficácia do anel.
  • Não requer a toma diária e não interfere com a relação sexual.
  • Não sente o anel, mesmo durante as relações sexuais. Normalmente, o seu parceiro também não. (Sente desconforto durante a relação sexual? Retire o anel momentaneamente, mas nunca durante mais de 3 horas. Não se preocupe porque continua protegida durante esse.)

CONVÉM SABER

  • O anel vaginal não protege contra as infeções sexualmente transmissíveis. Pondere utilizar um preservativo.
  • Com um contracetivo hormonal combinado (como a pílula combinada ou o anel), há mais riscos de sofrer uma trombose venosa. Trata-se de uma formação de coágulos nas veias que pode ser perigosa. Este risco é mais elevado durante o primeiro ano de utilização do contracetivo e quando retoma a utilização do mesmo após uma pausa superior a quatro semanas.
  • Primeiro, deve consultar o seu médico para obter uma receita médica. Como se trata de um método contracetivo combinado, o médico vai avaliar os riscos de trombose.
  • A duração da conservação do anel é limitada. Não pode comprar mais do que uma embalagem de três anéis de cada vez.
  • Em geral, não se sente o anel durante as relações sexuais. Você ou o seu parceiro ainda sentem desconforto? Retire o anel, mas nunca durante mais de três horas. Caso contrário, corre o risco de deixar de estar protegida.
l'anneau vaginal

PERGUNTAS FREQUENTES

Depois de colocado, o anel é eficaz a partir de quando?

Se utilizar o anel a partir do primeiro dia da menstruação, é eficaz imediatamente. Contudo, se começar a utilizar no segundo dia da sua menstruação ou a meio do ciclo, deverá esperar pelo menos sete dias para que seja eficaz. Consulte o folheto informativo ou fale com o seu médico ou ginecologista.

Estou com o período e tenho de pôr um novo anel. O que ponho primeiro? O tampão ou o anel vaginal?

O anel. É mais fácil. Com efeito, o tampão deve ser retirado após algumas horas, enquanto o anel fica colocado durante três semanas. Ao retirar o tampão, preste atenção para não retirar inadvertidamente o anel vaginal. Caso tal aconteça, enxague o anel com água fria e volte a colocá-lo.

Posso fazer trampolim, se usar um anel vaginal?

Sim, sem qualquer problema. Os músculos internos da vagina vão reter naturalmente o anel no lugar no fundo da vagina. Em caso de dúvida, posso inserir os seus dedos na vagina para ver se ainda tem o anel no lugar. Se não sentir o anel, contacte imediatamente um profissional de saúde. 

Posso colocar dois anéis de forma consecutiva sem ter menstruação?

Sim. Ao retirar o seu anel passadas três semanas, é possível colocar imediatamente um novo anel para outras três semanas e não ter menstruação. Tal não é perigoso nem mau para a sua saúde. 

O facto de ter menstruação prova que não estou grávida?

Não. Pode ter a menstruação mesmo estando grávida, se utilizar um anel. Com efeito, com um método contracetivo hormonal, como é o caso do anel, as perdas de sangue são designadas «hemorragias de privação». Não são verdadeiras menstruações. Assim, a menstruação sob contraceção hormonal não é um indicador fiável para saber se está grávida ou não.

Caso se tenha esquecido de remover ou colocar novamente um anel, leia as informações em seguida, consulte o folheto informativo ou fale com um profissional de saúde.

Esqueci-me de retirar o meu anel passadas três semanas. O que devo fazer?

  • Caso o anel tenha estado inserido entre três e quatro semanas:
    Retire o anel depois de decorrido o intervalo de sete dias e coloque um novo anel. O anel tem hormonas para quatro semanas, pelo que está protegida contra a gravidez.
  • Caso o anel tenha estado inserido mais de quatro semanas:
    Retire o anel e contacte o seu médico. Se nos últimos cinco dias teve relações sexuais não protegidas, é recomendado que recorra uma contraceção de urgência e consulte um profissional de saúde, porque há o risco de ter engravidado.

O que fazer se me esquecer de inserir o anel no final da semana de pausa?

Caso tenha passado o dia inicialmente previsto, coloque um novo anel imediatamente para recomeçar um ciclo e utilize um método contracetivo complementar (por exemplo, preservativo) durante sete dias. Se nos últimos sete dias teve relações sexuais não protegidas, é recomendado que tome uma contraceção de urgência e consulte um profissional de saúde, porque há o risco de ter engravidado.

O que devo fazer se perceber que o anel já não está no lugar?

Se constatar que o anel já não está no lugar e que passaram menos de três horas, enxague o anel com água fria e volte a inseri-lo. Nunca deve enxaguar o anel com água quente porque é o calor que liberta as hormonas. Significa isto que se enxaguar o anel com água quente vai provocar a perda de hormonas e diminuir a duração da proteção do anel. 

Se constatar que o anel já não está presente e que passaram mais de três horas:

  • Caso se trate de um esquecimento na 1ª semana de utilização do anel e caso tenha tido relações sexuais nos sete dias anteriores, tome um método contracetivo de emergência.
  • Caso se trate de um esquecimento na 3ª semana, não faça qualquer pausa e coloque um novo anel para 3 semanas.

Onde e como deitar fora o anel?

É importante que não deite os anéis usados no lixo, a fim de respeitar o ambiente. Na realidade, o anel usado ainda contém uma determinada quantidade de substâncias hormonais ativas. Deve ser colocado na sua embalagem original. Pode entregar os anéis usados na farmácia ou nos pontos de recuperação de velhos medicamentos em www.sdk.lu.

O anel pode dificultar as relações sexuais?

É possível sentir o anel durante relações sexuais de penetração vaginal. Contudo, normalmente não incomoda. Algumas pessoas referem até que aa experiência é agradável aquando da penetração. No que diz respeito ao prazer, o mais importante é dizer ao seu parceiro o que lhe agrada. Existem vários tipos de métodos contracetivos!